Relájate y Renueva Tu Energía
Encuentra tu paz interior con nosotros.
Sumérgete en la tranquilidad del yoga lento, donde cada movimiento es una oportunidad para encontrar paz. Con nuestro medidor de relajación, podrás medir tu progreso hacia un estado de bienestar profundo.
Descubre nuestra filosofía.
Encuentra tu serenidad interior
En Solujebexuci, creemos en el poder del yoga lento para transformar la vida. Nuestra misión es ofrecer un espacio seguro y sereno donde cada persona pueda encontrar su paz interior.
Flujos Restaurativos
Experimenta movimientos suaves que liberan tensiones y promueven una profunda relajación en cada sesión.
Medidor de Relajación
Conoce tu nivel de calma en tiempo real y ajusta tu práctica para maximizar los beneficios de la relajación.
Entorno Sereno
Disfruta de un espacio diseñado para la tranquilidad, ideal para desconectar del estrés diario y recargar energías.
Clases Personalizadas
Recibe atención individualizada que se adapta a tus necesidades, garantizando una experiencia única y transformadora.
Características Destacadas
Innovación y bienestar en cada clase.
Descubre nuestras características únicas, como el "Medidor de Nivel de Relajación", que te permite evaluar tu progreso y ajustar tu práctica. Cada sesión está diseñada para ayudarte a encontrar la calma y la paz interior que buscas.
Clases Adaptadas
Nuestras clases se personalizan según tus necesidades y niveles de relajación.
Enfoque Holístico
Combinamos técnicas de yoga y meditación para un enfoque integral del bienestar.
Clases para Grupos
Ofrecemos sesiones grupales diseñadas para fomentar la comunidad y el apoyo mutuo en la práctica del yoga.
Sesiones Personalizadas
Herramientas para Medir el Progreso.
Nuestras Ofertas de Yoga
Clases y talleres diseñados para el bienestar integral.
Ofrecemos una variedad de servicios de yoga restaurativo que se centran en la conexión mente-cuerpo. Nuestras clases están adaptadas a todos los niveles, proporcionando un espacio seguro para explorar y relajarte.
Sesiones de Yoga Restaurativa
Clases de yoga restaurativo diseñadas para la relajación profunda y la conexión interior.
Talleres Mensuales de Meditación
Talleres especiales de relajación y mindfulness.
Talleres de Meditación
Aprende técnicas de meditación profunda para potenciar tu práctica de yoga y bienestar.
Precio: 60€ por clase individual.Retiros de Yoga
Descubre el poder de la meditación guiada para liberar el estrés y encontrar una profunda tranquilidad interior. Nuestras sesiones están diseñadas para ayudarte a conectarte contigo mismo y alcanzar un estado de relajación total.
Sesiones de Yoga Privadas
Sesiones individuales adaptadas a tus necesidades específicas.
Programa de Bienestar Corporativo
Únete a nuestras clases de Yoga Restaurativo, donde cada movimiento fluye en armonía con tu respiración. Ideal para aquellos que buscan un espacio seguro para liberar tensiones y rejuvenecer el cuerpo.
Planes de Bienestar Personalizados
Elige el plan que se adapte a tus necesidades
Descubre nuestros planes de precios diseñados para adaptarse a tus necesidades de bienestar y relajación. Elige el que mejor se ajuste a tu estilo de vida.
Plan Básico de Yoga
Acceso a 4 clases al mes, ideal para principiantes que buscan relajarse y encontrar equilibrio.
Plan Avanzado de Yoga
Este plan ofrece acceso completo a todas nuestras clases y recursos de relajación, ideal para quienes buscan una inmersión profunda en la práctica de yoga.
Plan Total de Bienestar
Nuestra suscripción mensual incluye acceso ilimitado a todas las clases de yoga y talleres especiales.
Conoce a nuestro equipo de expertos.
Conoce a Nuestro Equipo de Expertos
Nuestro equipo de instructores experimentados está dedicado a brindarte una experiencia de yoga que nutre tanto el cuerpo como el alma. Cada miembro trae su propia pasión y conocimientos, creando un ambiente acogedor y enriquecedor.
Javier Martínez
Instructor de Yoga
Laura Sánchez
Terapeuta de Bienestar
Carlos Fernández
Coordinador de Actividades
Ana García
Especialista en Mindfulness
Pablo López
Responsable de Comunicación y Marketing
Opiniones de Nuestros Clientes
Lo que dicen nuestros clientes
Lo que dicen nuestros clientes sobre su experiencia.
Las clases han transformado mi vida. ¡Estoy más relajada que nunca!
El uso del 'Relaxation Level Meter' realmente me ayudó a ver mi progreso.
Una experiencia única que recomiendo a todos.
La atención al detalle en las clases es excepcional.
Una comunidad acogedora y un ambiente perfecto para relajarse.
Historias de Éxito en Tranquil Soul
Descubre cómo hemos transformado vidas a través del yoga restaurativo.
Nuestras historias de éxito muestran los resultados positivos que nuestros clientes han logrado mediante la práctica de yoga lenta y restaurativa.
Transformación en la Gestión del Estrés
Un grupo de 20 participantes mejoró su flexibilidad en un 40% tras 12 semanas de clases regulares, destacando una notable reducción en las molestias musculares.
Taller de Yoga para Principiantes
Tras 3 meses de clases regulares, un cliente individual experimentó una mejora del 40% en su bienestar emocional y una disminución notable en episodios de ansiedad, contribuyendo a su calidad de vida.
Recuperación de Lesiones
Un cliente que sufrió una lesión deportiva logró una recuperación completa en 3 meses de clases regulares, notando un aumento del 40% en su flexibilidad general.
Cómo Trabajamos
Un viaje hacia la tranquilidad y el equilibrio.
Nuestro proceso se basa en un enfoque estructurado que incluye la personalización de la experiencia del cliente a través de la "Métrica de Nivel de Relajación".
Consulta Inicial
Comenzamos con una consulta inicial para entender tus necesidades y establecer metas de bienestar personalizadas. Esta consulta dura aproximadamente 30 minutos y se puede realizar en persona o virtualmente.
Evaluación de la Relajación
Realizamos una evaluación inicial para entender tu nivel de experiencia, necesidades y objetivos de relajación.
Sesiones de Yoga Personalizadas
Creamos un plan de clases adaptado a tus necesidades, incluyendo la asignación de un instructor especializado que te guiará en tu práctica.
Evaluación Continua
Iniciamos las sesiones de yoga, utilizando el 'Relaxation Level Meter' para medir tu progreso y ajustar las prácticas según sea necesario.
Seguimiento y Progreso
Al finalizar cada ciclo de clases, recopilamos feedback para evaluar tu experiencia y realizar ajustes en futuras sesiones.
Historia de Tranquil Soul
Crecimiento y logros a lo largo de los años
Desde nuestra fundación, hemos logrado hitos significativos que reflejan nuestra dedicación a la relajación y el bienestar.
Fundación de Tranquil Soul
Fundamos Tranquil Soul en 2015, con el objetivo de crear un espacio dedicado a la relajación y el bienestar a través del yoga restaurativo.
Primera Expansión
En 2017, abrimos nuestro primer estudio en Madrid, alcanzando 100+ clientes en el primer año y estableciendo una comunidad vibrante de bienestar.
Expansión de Servicios
En 2019, lanzamos el “Relaxation Level Meter”, revolucionando nuestra forma de medir y abordar las necesidades de relajación de los clientes, con una tasa de satisfacción del 95%.
Celebración de 1000 Clases
En 2020, celebramos el hito de 100 clientes regulares, consolidando nuestra reputación en la comunidad de bienestar.
Lanzamiento de Clases Online
En 2023, introdujimos clases de yoga online, permitiendo a nuestros clientes de todo el país disfrutar de nuestras sesiones desde casa, aumentando nuestra clientela en un 50%.
Únete a Nuestro Equipo en Tranquil Soul
Crea un impacto en el bienestar de los demás
Ofrecemos un entorno de trabajo colaborativo y enriquecedor donde puedes contribuir a la paz y bienestar de nuestros clientes.
Instructor de Yoga Restaurativo
Full-time
Buscamos un instructor de yoga certificado para impartir clases de yoga restaurativo y lento, con experiencia mínima de 2 años en enseñanza.
Coordinador de Clases
Part-time
Responsable de planificar y coordinar programas de bienestar, buscando satisfacer las necesidades de nuestros clientes mediante nuevas iniciativas.
Asistente Administrativo
Part-time
Buscamos un asistente administrativo para labores de recepción y gestión de inscripciones, con habilidades organizativas y atención al cliente.
Gestor de Marketing
Part-time
Apoya en la gestión de reservas y atención al cliente, asegurando una experiencia fluida para los participantes.
Encuentra Tu Equilibrio Interior
Tu Espacio de Paz y Armonía
En Solujebexuci, creemos que la transformación personal comienza con la relajación. Nuestras prácticas de yoga lentas y conscientes están diseñadas para ayudarte a vivir el momento presente y mejorar tu bienestar general.
Principios fundamentales
Enfocamos nuestras prácticas en el bienestar integral y la relajación profunda.
Nuestra filosofía
En nuestro enfoque, cada sesión está diseñada para fomentar la calma y la restauración del cuerpo y la mente, brindando un refugio del estrés cotidiano.
Datos clave
Contamos con más de 1.000 horas de experiencia en yoga restaurativo.
Nuestro legado
Ofrecemos sesiones personalizadas que se adaptan a tus necesidades específicas, permitiéndote profundizar en tu práctica de yoga y alcanzar un estado de relajación óptimo. Cada clase es una oportunidad de crecimiento personal y autoconocimiento.
Figuras clave
Aprovecha nuestros talleres y retiros diseñados para ofrecerte una experiencia transformadora. Conéctate con tu ser interior en un ambiente sereno.
Nuestra misión
Descubre técnicas de respiración y meditación que te ayudarán a alcanzar un estado de calma profunda. Integra estos métodos en tu vida diaria para mejorar tu bienestar general.
¡Estamos aquí para ayudarte!
Conéctate con nosotros para un viaje de relajación.
Contáctanos para obtener más información sobre nuestras clases de yoga y cómo pueden ayudarte a alcanzar un estado de relajación profunda. Estamos aquí para responder tus preguntas y guiarte en tu viaje hacia el bienestar.
Preguntas Frecuentes
Resuelve tus dudas sobre nuestras prácticas de yoga
Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestros servicios de yoga y nuestra herramienta innovadora, el "Relaxation Level Meter".
¿Qué es la "Métrica de Nivel de Relajación"?
El Medidor de Nivel de Relajación es una herramienta única que mide tu estado de relajación en tiempo real, utilizando una escala del 1 al 10 para guiarte hacia una experiencia más profunda y personalizada.
¿Cuánto tiempo duran las sesiones de yoga?
El yoga restaurativo mejora la flexibilidad, reduce el estrés en un 60%, y promueve un mejor sueño, lo que resulta en un bienestar integral y equilibrio mental.
¿Cómo se ajustan las clases a las necesidades individuales?
Realizamos una evaluación inicial de tus necesidades y objetivos de bienestar. Luego, adaptamos las clases y los ejercicios de respiración para que se alineen con tu nivel de relajación personal, medido a través del “Relaxation Level Meter”.
¿Qué beneficios puedo esperar de la práctica de yoga lenta y restaurativa?
Nuestras sesiones de yoga tienen una duración de entre 60 y 90 minutos. Esto permite un tiempo suficiente para calentar, realizar las posturas y llevar a cabo una meditación guiada al final de la clase.
¿Con qué frecuencia debo practicar yoga restaurativo?
Recomendamos practicar al menos dos veces por semana para notar beneficios significativos en la reducción del estrés y la mejora del bienestar general.
¿Qué ropa debo llevar a las clases de yoga?
Sí, es importante informar a nuestro instructor sobre cualquier lesión antes de la clase. Podemos adaptar las posturas para asegurar que practiques de manera segura.
¿Hay clases para grupos o eventos especiales?
Sí, ofrecemos clases grupales y sesiones personalizadas para eventos especiales, incluyendo talleres de relajación y retiros de yoga.
¿Puedo cancelar o reprogramar mi clase?
Sí, ofrecemos clases en línea para que puedas practicar desde la comodidad de tu hogar. Solo necesitas un espacio tranquilo y tu dispositivo para unirte.
¿Qué medidas de higiene están en marcha durante las clases?
Ofrecemos un 15% de descuento en tu primera clase y tarifas especiales para paquetes de múltiples sesiones.
¿Cómo puedo inscribirme en las clases?
Seguimos estrictas medidas de higiene, incluyendo la desinfección regular de equipos y espacios, el uso de mascarillas en el estudio y la limitación del aforo para garantizar el distanciamiento social.
